200 hr RYT VINYASA YOGA foundation Teacher Training

Fluire con Vinyasa Yoga

Vinyasa significa “Ogni respiro un attimo di vita”. È fluire attraverso il movimento.

Yoga teacher 200 ore SUMMER SESSION: le date

Il programma Yoga teacher 200 RYT SUMMER SESSION durerà da aprile a luglio, iniziando da sabato 29 aprile fino al 16 luglio 2023. Le richieste per la certificazione delle 200 ore includono 180 ore d’insegnamento online.

Le ore di studio saranno nei weekend, sabato e domenica 08.30-19.30

Ti presento il nuovo CORSO DI FORMAZIONE 200 ore RYT (Registered Yoga Teacher)!

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La scuola di formazione: Deva YogaMynd School of Yoga

Deva YogaMynd School nasce come un modo per approfondire la parte più intrinseca dello Yoga attraverso la base del Vinyasa Yoga. Il focus alla pratica pone particolare attenzione sugli allineamenti del corpo e le correzioni posturali, rispettando il somatotipo di ogni allievo e il livello della classe.

Deva YogaMynd School of Yoga applica il programma Vinyasa Yoga Foundation, mantenendo l’integrità della filosofia yogasana e l’eredità del metodo Vinyasa Yoga con origini nella pratica del leggendario Krishnamacharya che fu tramandata dal suo diretto discepolo Srivasta Ramaswami e poi diffusa da Sri. K Pattabhi Jois, con il metodo ashatanga.

Il percorso di formazione 200 ore RYT: Vinyasa Yoga

Il nostro percorso ha come focus l’apprendimento dello stile Vinyasa Yoga, la storia, le origini, studiando tutte le basi per poi unire l’applicazione del concetto di Vinyasa tradizionale e stile contemporaneo.

La metodologia: gli 8 pilastri

La nostra metodologia didattica garantisce gli standard internazionali di qualità in modo che gli istruttori possano insegnare in modo efficace e sicuro. Il programma è strutturato sugli otto pilastri scritti da Pantajali:

• Disciplina etica e sociale (Yama)
• Disciplina individuale (Nyama)
• Postura (Asana)
• Respirazione (Pranayama)
• Controllo dei sensi (Pratyhara)
• Concentrazione (Dharana)
• Meditazione (Dhyana)
• Liberazione (Samadhi)

Lo standard di formazione per YOGA TEACHER RYT 200 ore

Questi standard descrivono i requisiti per una scuola di Yoga registrata (RYS®) che offre un programma di 200 ore. Gli argomenti per la formazione degli insegnanti devono essere rilevanti per le cinque categorie educative sotto riportate:

• Tecniche, formazione e pratica (TTP)
• Metodologia di insegnamento (TM)
• Anatomia e Fisiologia (A&P)
• Filosofia yoga, stile di vita ed etica per insegnanti di yoga (YPLE)
• Gentle Yoga : Yoga per la terzà età
• Practicum (P)

Le scuole devono fornire un numero minimo di ore di studio per ogni categoria, e devono anche fornire ore di studio aggiuntive rilevanti per queste categorie, che possono essere distribuite in base all’enfasi scelta dalla scuola.

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Il percorso di formazione Yoga Teacher 200 ore RYT: teoria e pratica

Nel dettaglio, il CORSO DI FORMAZIONE PER YOGA TEACHER 200 ore RYT si calendarizza in questo modo:

1 TECNICHE, FORMAZIONE E PRATICA: 100 ore – Orario minimo di contatto: 75 ore – Ore minime di contatto con istruttore/Yoga Leader: 50 ore

Gli argomenti di questa categoria potrebbero includere (senza limitarsi a): asana, pranayama, kriya, mantra, meditazione e altre tecniche yoga tradizionali. Queste ore devono essere un mix tra:

• formazione analitica su come insegnare e praticare le tecniche
• formazione pratica guidata delle tecniche stesse. Entrambe le aree devono ricevere un’enfasi sostanziale.

2 METODOLOGIA d’insegnamento: 25 ore – Orario minimo di contatto: 15 ore – Orario minimo di contatto con istruttore/Yoga Leader: 10 ore

Requisiti speciali Yoga & Business: Un massimo di cinque delle ore di cui sopra possono essere contate sul tema degli aspetti commerciali dell’insegnamento dello yoga.

Digital: Insegnamento Yoga Online.

Gli argomenti di questa categoria potrebbero includere, ma non limitarsi a:

• Capacità di comunicazione come le dinamiche di gruppo, la gestione del tempo e la definizione di priorità e confini
• Come rispondere alle esigenze specifiche dei singoli e delle popolazioni speciali, nella misura del possibile in un contesto di gruppo
• Principi di dimostrazione, osservazione, assistenza e correzione
• Stili di insegnamento
• Qualità di un insegnante
• Il processo di apprendimento degli studenti
• Aspetti commerciali dell’insegnamento dello yoga (inclusi marketing e legale)

3 ANATOMIA E FISIOLOGIA: 20 ore – Orario minimo di contatto: 10 ore – Ore minime di contatto con Yoga Lead: 0 ore

• Apparato Muscolare
• Apparato scheletrico
• Terminologia anatomica.
• Ossa, articolazioni e legamenti.
• Forme muscolari.
• I principali muscoli del corpo.
• Principali movimenti del corpo.
• Struttura della colonna vertebrale.
• Allineamento del corpo durante lo Yoga.
• Asana Clinic per ogni gruppo muscolare.

Requisiti speciali: Almeno cinque delle ore di cui sopra devono essere dedicate all’applicazione dei principi di anatomia e fisiologia allo yoga

4. FILOSOFIA DELLO YOGA, stile di vita ed etica per gli insegnanti di yoga: 30 ore – Orario minimo di contatto: 20 ore – Ore minime di contatto con Yoga Leader: completate durante il corso

• Cos’è lo Yoga
• Patanjali Yoga Sutra
• I Sentieri dello Yoga
• Concetto di Vinyasa e come nasce da Ashtanga Yoga

Requisiti speciali: Un minimo di 2 delle ore di contatto di cui sopra devono essere impiegate per l’etica degli insegnanti di yoga.

5. PRATICA: 10 ore – Orario minimo di contatto: 5 ore – Ore minime di contatto con istruttore/Yoga Leader: 5 ore

Gli argomenti di questa categoria includono:

• Esercitarsi nell’insegnamento come istruttore principale (non include l’assistenza, l’osservazione o il feedback)*.
• Ricevere e dare un feedback
• Osservare l’insegnamento altrui**
• Assistere gli studenti mentre qualcun altro insegna

*Richiesta speciale: Ogni tirocinante deve trascorrere un minimo di 5 ore di pratica come istruttore principale. Queste ore possono includere il tempo durante il quale il tirocinante riceve un feedback sul suo insegnamento. Il tempo trascorso ad assistere, osservare gli altri che insegnano o dare un feedback ad altri è escluso da queste ore.

**La valutazione o l’osservazione di lezioni di yoga al di fuori del programma di formazione degli insegnanti costituisce un orario senza contatto.

Yoga Teacher 200 RYT ISCRIZIONI ONLINE

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ORE TOTALI CORSO DI FORMAZIONE PER YOGA TEACHER 200 RYT: 200 ore

Totale minimo di ore di contatto: 180 ore

Ore totali minime di contatto con i Lead Trainer: 65 ore (incluse nelle 180 ore)