La qualità della vita è determinata da piccole azioni.

Qui trovate una guida per vivere meglio: un lungo viaggio tra benessere e sport, tra antiche discipline e nuove app per allenarsi con consapevolezza tra i sentieri di corpo, mente e anima.

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Le Testimonianze di alcune clienti

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Il mio compito sarà di condurti a un percorso idoneo, basato sulle tue necessità, sia quella per portare sollievo dai dolori oppure gestione dello stress, sintomi della menopausa, miglioramento della digestione, burn-out.

Con lo yoga terapeutico e le pratiche di mindfulness lavoriamo insieme comodamente da casa tua, incontrandoti in diretta video e ti insegnerò a creare una autoregolazione per gestire i tuoi disagi.

Cosa aspetti per fare il primo passo per raggiungere il tuo benessere psicofisico?

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Deva Yogamynd School of Yoga Program (TTP) è una scuola registrata al YA e offre vari programmi di yoga che rispettano gli standard di Yoga Alliance qualificando istruttori per le 200RYT, 300RYT, offre un Percorso dedicato ai Personal Trainer, inoltre Workshops Tematici, Mudras, Pranayama, Meditazione, Mantras, Chakras.

Un servizio pensato espressamente per le aziende

Stiamo vivendo un momento epocale, dove il nostro maggiore tesoro è la nostra “Salute”. Ogni giorno ci accorgiamo di quanto la vita lavorativa incidi sulla nostra sfera mentale. Sono sempre più numerose, anche in Italia, le aziende che offrono ai propri dipendenti migliori condizioni di lavoro e la possibilità di svolgere un’attività fisica in un uno spazio aziendale dedicato o in club convenzionati.

18 ott 2025

Giornata Internazionale della Menopausa

Il 18 ottobre è la Giornata Internazionale della Menopausa, istituita per condividere, informarsi, dare ascolto a questa tematica che sempre più sta uscendo dal "buco nero" in cui è stata relegata per anni. Ci hanno voluto giovani, fertili e produttive: ci hanno parlato di

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