Sayonara Motta

Dal 21 al 23 novembre ci vediamo al Padelness, la fiera del padel e del fitness! Padelness – la prima fiera italiana di Padel e FitnessPadelness: la prima fiera italiana che unisce padel e

• Full Story

Ci vediamo al Bergamo Winter park con Antigravity Fitness & Yoga e con le pratiche di Yoga terapeutico! Trovi le info sugli eventi qui: https://bergamowinterpark.com/programma-eventi/

• Full Story

Il 18 ottobre è la Giornata Internazionale della Menopausa, istituita per condividere, informarsi, dare ascolto a questa tematica che sempre più sta uscendo dal "buco nero" in cui è stata relegata per anni.

• Full Story

Ci vediamo dal 6 al 8 dicembre 2025 al Bergamo Winter Park con Antigravity® Fitness&Yoga e Yoga Terapeutico. Arriva in tuta e scarpe da ginnastica, prendi il biglietto di ingresso e scatenati

• Full Story

Ci vediamo a Milano il 20 e 21 settembre a City Life con Wanderlust Italy! Antigravity Fitness e Yoga unisce movimento, benessere e divertimento grazie all’uso di amache aeree. La pratica combina

• Full Story

Un weekend di energia, confronto, consapevolezza! Ai My Personaltrainer Days 2025 quest'anno la salute femminile e il movimento sono stati al centro! In più di 150 abbiamo praticato Antigravity Fitness & Yoga provando l'allenamento

• Full Story

La verità è che dopo i 40 non si tratta solo di muoversi, ma di allenarsi in modo intelligente, ascoltare i segnali del corpo, agire con costanza e cura.

• Full Story

Yoga Terapeutico, Fitness, Eventi gratuiti e lezioni sulla spiaggia al tramonto: scopri tutti gli appuntamenti di Rimini Wellness 2025!

• Full Story

Per la seconda volta sarò a Rimini Wellness a parlare di Salute Ormonale della donna e quest'anno il tema sarà: Perimenopausa, effetti fisiologici nella donna dopo i 40 anni. L'anno scorso a Rimini

• Full Story

Dopo i 40 anni non puoi allenarti a caso, devi seguire delle linee guida che ti aiutano a mantenere forza, agilità e resistenza!

• Full Story

La perimenopausa è la fase di transizione che precede la menopausa e rappresenta un periodo cruciale per la salute cardiovascolare delle donne. Durante questa fase, la progressiva riduzione degli estrogeni comporta cambiamenti metabolici

• Full Story

Scopri il lusso del prendersi cura di sé con un retreat che unisce benessere e natura, per regalarti un'esperienza di rilassamento profondo, connessione intima, rigenerazione.

• Full Story