Ci vediamo a Milano il 20 e 21 settembre a City Life con Wanderlust Italy! Antigravity Fitness e Yoga unisce movimento, benessere e divertimento grazie all’uso di amache aeree. La pratica combina
Un weekend di energia, confronto, consapevolezza! Ai My Personaltrainer Days 2025 quest'anno la salute femminile e il movimento sono stati al centro! In più di 150 abbiamo praticato Antigravity Fitness & Yoga provando l'allenamento
La verità è che dopo i 40 non si tratta solo di muoversi, ma di allenarsi in modo intelligente, ascoltare i segnali del corpo, agire con costanza e cura.
Yoga Terapeutico, Fitness, Eventi gratuiti e lezioni sulla spiaggia al tramonto: scopri tutti gli appuntamenti di Rimini Wellness 2025!
Per la seconda volta sarò a Rimini Wellness a parlare di Salute Ormonale della donna e quest'anno il tema sarà: Perimenopausa, effetti fisiologici nella donna dopo i 40 anni. L'anno scorso a Rimini
Dopo i 40 anni non puoi allenarti a caso, devi seguire delle linee guida che ti aiutano a mantenere forza, agilità e resistenza!
La perimenopausa è la fase di transizione che precede la menopausa e rappresenta un periodo cruciale per la salute cardiovascolare delle donne. Durante questa fase, la progressiva riduzione degli estrogeni comporta cambiamenti metabolici
Scopri il lusso del prendersi cura di sé con un retreat che unisce benessere e natura, per regalarti un'esperienza di rilassamento profondo, connessione intima, rigenerazione.
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Corpo, salute, sudore, movimento e divertimento. L’energia scorre a fiumi, la musica pervade ogni angolo, e ovunque si sentono piedi che saltano, che danzano, che corrono. Impossibile restare fermi a guardare: al
Kali Lab.