Chi e' Sayonara Motta?

Ciao! Mi presento, sono Sayonara Motta, master trainer attiva in molti ambiti del fitness internazionale, laureata in Educazione fisica in Brasile, da anni vivo e lavoro in Italia.
Ho uno spirito energico e positivo che mi impegno a diffondere in tutto ciò che faccio. Dicono che sono un'innovatrice dalla forte personalità e creatività.
Ho ricevuto molti riconoscimenti per le mie doti atletiche, la mia professionalità e il mio talento artistico tra gli altri il prestigioso titolo di "Donna più influente nel fitness mondiale”
Ho iniziato la mia carriera con la danza e gli allenamenti atletici ai quali mi sono dedicata sin da bambina con impegno e tenacia, tanto da vincere il titolo di Campionessa Mondiale per la categoria “Team” e vice campionessa mondiale d’aerobica per la categoria “Coppie”. Da qui la mia passione per la coreografia che mi ha portato ad essere la coreografa dei migliori campioni del mondo.
Da più di vent’anni lavoro come master trainer e presenter, realizzando programmi di allenamento personalizzati per importanti aziende e organizzazioni, come NIKE brand per cui sono Master Fitness Athlete e responsabile per la creazione, promozione e diffusione dei programmi d’allenamento.
Negli anni sono stata (e continuo ad esserlo) consulente per numerosi centri sportivi italiani, testimonial per molte aziende, personal trainer e coach di celebrities e amanti del fitness
Oggi dirigo a Milano la mia scuola, Fiteducation® training instructors e seguo il mio blog. Quest’ultima è una nuova avventura che mi appassiona e mi permette di realizzare la mia sfida personale di voler arrivare al cuore di tutti coloro che vogliono allenarsi in modo intelligente accompagnandoli al raggiungimento degli obiettivi prefissati. Lo faccio nella vita di tutti i giorni ed ora anche online!

Roles

AntiGravity

AntiGravity® Fitness

Master trainer international

La costante ricerca dell’innovazione mi ha permesso di incrociare durante il mio percorso il celebre fly guru Christopher Harrison, creatore della disciplina Antigravity® Fitness.
All’inizio del 2008 sembrava un sogno poter portare in Italia l’Antigravity®, ma la partnership tra me e Christopher, nata dai molteplici punti in comune che abbiamo, ha fatto si che dal 2009 Antigravity® Fitness potesse arrivare in Italia attraverso Fiteducation®
Attraverso un percorso di apprendimento delle tecniche di Christopher ho conferito il titolo di Master License e Master Trainer Educator. Attualmente mi occupo con dedizione al coordinamento e alla programmazione dei corsi di molti centri Fitness in tutta Italia, diffondendo e coordinando la disciplina nel Paese con più di 60 club e 150 istruttori certificati.

Nike trainer

Nike®

Nike Master Trainer

Testimonial di massimo valore per NIKE, l’azienda numero uno dell’industria dello sport e del fitness, per la quale dal 1994 sono Nike Master Fitness Atlete è responsabile per la creazione, promozione e diffusione di tutti i programmi d’allenamento. Per Nike sono stata modella per tre campagne Nike Global, ho scritto 10 programmi di allenamento che hanno fatto parte del planning di tantissime palestre Italiane. Oggi continuo ad inspirare tantissime ragazze con il supporto della nuova applicazione Nike Training Club (NTC).

1993-2017 Master Trainer–educator and creating programs for Nike Italy
1993 Master trainer for Nike Total body conditioning-Italy


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Fiteducation

Fiteducation®

CEO & Founder

Fiteducation® è stata fondata nel 2006 è nata dall’impegno nel fitness che continua attraverso molte attività, istruendo e formando professionisti di alto livello. Il desiderio di contribuire alla formazione di professionisti qualificati nel settore, ha come approccio educare con entusiasmo preparando nuovi metodi e nuovi trainers in linea con le tendenze e le ricerche più attuali del settore. Fiteducation® offre un sistema di education riconosciuto a livello mondiale a chi vuole intraprende un percorso formativo in questo campo e sente la necessità di migliorare sotto diversi profili il proprio background tecnico.
In particolare la scuola offre percorsi formativi specifici ed altamente tecnici al fine di apportare nuovi sistemi di allenamento.


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Consultant & Management

Nel 2000 ho inaugurato la mia prima palestra nel cuore di Milano ”Sempione Sporting Club”, mettendo così a frutto le mie competenze tecniche e diventando imprenditrice.
Questa esperienza mi ha dato la possibilità di conoscere i sistemi di gestione e management non solo dal punto di vista tecnico ma anche del punto di vista commerciale.
La mia carriera di atleta mi ha sempre fatto progettare, con determinazione, strategie volte al raggiungimento della vittoria. Questo mi ha portato ad imparare come gestire la mia immagine e come creare partnership win to win con gli sponsors.


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Sayonara World Class Champion

Come Top Athlete ho vinto moltissimi titoli, sia in Brasile che nel resto del mondo. Tra questi, il 1° posto assoluto al campionato Mondiale di aerobica in Brasile con la categoria team nel 1989 e il 2° posto assoluto ai Campionati Mondiali di Aerobica in Las Vegas, nel 1992.

Ecco alcuni dei miei titoli.
Gold Medal -National Brazilian Aerobic Championship Team – 1989
Gold Medal-l Brazilian World Aerobic Championship Team – 1989


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My passion

Love cooking...la mia passione per la cucina nasce da piccola grazie a mia madre, ma sono convinta che per la cucina si nasce con una certa predisposizione.
La mia vita da atleta mi ha costretta per tantissimi anni ad avere un’ alimentazione sana e completamente pulita, senza troppo sale, zucchero, grassi e carboidrati complessi.

Gli anni passavano mentre io gareggiavo e tra una gara e l’altra cercavo di inventare i miei piatti senza olio, burro, sale ma cercando sempre il sapore per poter mangiare con gusto.

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